ስለ ፍቅር ስንል የመሰደድ ሥነ ልቦና
ለዓለም አቀፍ ሽግግር የስሜት ዝግጅት
- የማንነት መላመድ፦ በአዲሱ ባህል ውስጥ ስለ ራስዎ ያለዎት ግንዛቤ ይለወጣል
- የሐዘን ሂደት፦ ቤተሰብን፣ ጓደኞችንና የለመዷቸውን ቦታዎች መልቀቅ ማሳዘኑ የተለመደ ነው
- የባህል ድንጋጤ ደረጃዎች፦ የመጀመሪያ ደስታ፣ ብስጭት፣ መስተካከልና መላመድ
- በግንኙነቱ ላይ ያለ ጫና፦ አጋርዎ ዋነኛ የድጋፍ ምንጭዎ ይሆናል
- ራስን መቻልና በሌላ መደገፍ፦ በራስ መተማመንንና የአጋር ድጋፍን ማመጣጠን
- የቋንቋ በራስ መተማመን፦ የመግባቢያ ችሎታ በራስ ግምት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የሙያ ማንነት ለውጥ፦ ሙያዎ በእጅጉ ሊቀየር ይችላል
- ማኅበራዊ ትስስርን እንደገና መገንባት፦ አዲስ ወዳጅነት መፍጠር ጊዜ ይወስዳል
የዓለም አቀፍ ሽግግር የስኬት ምክንያቶች
- ሁለቱም አጋሮች በንቃት አብረው ሲያቅዱ 85% የስኬት መጠን አለ
- የቋንቋ ዝግጅት የመላመድን ፍጥነት በ60% ይጨምራል
- የሙያ ዕቅድ ጭንቀትን ይቀንሳል፤ እርካታን ያሳድጋል
- ስለ ባህሉ አስቀድሞ ማጥናት 40% የሚሆኑ የተለመዱ የመላመድ ችግሮችን ይከላከላል
- የገንዘብ ዝግጅት ከገንዘብ ጋር የተያያዘውን የግንኙነት ውጥረት ያስወግዳል
- ማኅበራዊ ትስስር መገንባት የአእምሮ ጤናን ያሻሽላል
ከመሄድዎ በፊት ያለው የዕቅድ የጊዜ ሰሌዳ (ከ12 ወር በፊት)
ከመሄድዎ 12 ወር በፊት
ሕጋዊ ጉዳዮችና ሰነዶች፦
- የቪዛ መስፈርቶችን በጥልቀት ያጥኑ
- የሚያስፈልጉ ሰነዶችን መሰብሰብ ይጀምሩ
- ፓስፖርት ያውጡ ወይም ካስፈለገ ያሳድሱ
- አግባብነት ካለው የጋብቻ ሕጎችን ያጥኑ
- ጉዳዩ ውስብስብ ከሆነ የኢሚግሬሽን ጠበቃ ያማክሩ
የገንዘብ ዕቅድ፦
- አጠቃላይ የመዛወሪያ ወጪን ያስሉ
- የኑሮ ውድነት ልዩነቶችን ያጥኑ
- ዓለም አቀፍ የባንክ ሒሳብ ይክፈቱ
- የግብር ውጤቶቹን ይረዱ
- የአደጋ ጊዜ ገንዘብ ያቅዱ (ከ6 ወር በላይ የሚሆን ወጪ)
ከመሄድዎ 9 ወር በፊት
የሙያ ዝግጅት፦
- በመዳረሻ አገሩ ያለውን የሥራ ገበያ ያጥኑ
- የትምህርት ማስረጃ ዕውቅና አሰጣጥ ሂደቱን ይረዱ
- ሲቪዎን በአካባቢው መስፈርት መሠረት ያዘምኑ
- በመዳረሻ አገሩ ካሉ ባለሙያዎች ጋር ትውውቅ ይፍጠሩ
- የርቀት ሥራ ዕድሎችን ያስቡ
ቋንቋ መማር፦
- የተጠናከረ የቋንቋ ትምህርት ይጀምሩ
- ከአፍ መፍቻ ተናጋሪዎች ጋር ይለማመዱ
- የሙያና መደበኛ ቋንቋን ይማሩ
- የአካባቢ ዘዬዎችን ይረዱ
- የባህል የመግባቢያ ልማዶችን ያጥኑ
ከመሄድዎ 6 ወር በፊት
መኖሪያ ቤትና የዕለት ኑሮ፦
- ሠፈሮችንና አካባቢዎችን ያጥኑ
- የኪራይ ገበያውንና መስፈርቶቹን ይረዱ
- ለቅድሚያ ክፍያዎችና ለመነሻ ወጪዎች ይቆጥቡ
- ጊዜያዊ መጠለያ ያቅዱ
- የአካባቢውን የመጓጓዣ አማራጮች ያጥኑ
ጤና፦
- የጤና አገልግሎት ሥርዓቱን ያጥኑ
- ሙሉ የሕክምና መዝገብዎን ያግኙ
- የሚያስፈልጉ ክትባቶችን ይውሰዱ
- የኢንሹራንስ መስፈርቶችን ይረዱ
- በሐኪም የታዘዘ መድኃኒትዎ እንዴት እንደሚተላለፍ ያቅዱ
የመጨረሻዎቹ 3 ወራት፦ የተጠናከረ ዝግጅት
ከ3 ወር በፊት፦ የመጨረሻ ሰነዶች
- የቪዛ ማመልከቻ ያስገቡ፦ ሁሉም ሰነዶች ተተርጉመውና ተረጋግጠው
- የሕክምና ምርመራዎች፦ የሚጠየቁትን ሁሉንም የጤና ምርመራዎች ያጠናቅቁ
- የፖሊስ ማረጋገጫ፦ ከ12 ወር በላይ ከኖሩባቸው ሁሉም አገሮች ያግኙ
- የገንዘብ ማስረጃ፦ የባንክ መግለጫዎች፣ የቅጥር ደብዳቤዎች፣ የግብር ሰነዶች
- የግንኙነት ማስረጃ፦ የመልእክት ልውውጥ መዝገቦች፣ ፎቶዎች፣ የጉብኝት ማስረጃዎች
- የትምህርት ማስረጃዎች፦ ዲግሪዎች፣ ትራንስክሪፕቶች፣ የሙያ ሰርተፊኬቶች
- የኢንሹራንስ ፖሊሲዎች፦ ዓለም አቀፍ የጤና፣ የጉዞና የንብረት ሽፋን
ከ2 ወር በፊት፦ የሎጂስቲክስ ዕቅድ
የመዛወሪያ ሎጂስቲክስ፦
- ከዓለም አቀፍ አጓጓዦች የዋጋ ግምት ያግኙ
- ምን እንደሚያጓጉዙና ምን አዲስ እንደሚገዙ ይወስኑ
- የጉምሩክ ደንቦችን ያጥኑ
- አግባብነት ካለው የቤት እንስሳት ማዛወሪያ ያቅዱ
- ካስፈለገ ጊዜያዊ የዕቃ ማከማቻ ያዘጋጁ
የሕይወት ዝግጅቶች፦
- ለአሁኑ አሠሪዎ የጊዜ ሰሌዳዎን ያሳውቁ
- የደንበኝነት ምዝገባዎችን ይሰርዙ ወይም ያስተላልፉ
- የፖስታ ማዛወሪያ ያዘጋጁ
- የሽኝት ስብሰባዎችን ያቅዱ
- የዲጂታል ፋይሎችንና ፎቶዎችን ባክአፕ ያድርጉ
ከ1 ወር በፊት፦ የመጨረሻ ዝግጅቶች
- የበረራ ቦታ ማስያዣንና የጉዞ ዝግጅቶችን ያረጋግጡ
- እንደደረሱ የሚቀመጡበትን ቤት ያጠናቅቁ
- አስፈላጊ ሰነዶችን በእጅ ሻንጣ ውስጥ ያስቀምጡ
- ጊዜያዊ ስልክና ኢንተርኔት ያዘጋጁ
- በአካባቢው ገንዘብ ጥሬ ብር ያዘጋጁ
- የሚጠየቅ የለይቶ ማቆያ ዝግጅት ካለ ያጠናቅቁ
- የመጨረሻ የሕክምናና የጥርስ ምርመራ ቀጠሮ ይያዙ
- የሁሉንም አስፈላጊ ሰነዶች ዲጂታል ቅጂ ያዘጋጁ
ለዓለም አቀፍ ሽግግር የገንዘብ ዕቅድ
ሙሉ የወጪ ዝርዝር
- የቪዛና የኢሚግሬሽን ክፍያዎች፦ $1,500 - $8,000
- ዓለም አቀፍ የማጓጓዝ አገልግሎት፦ $3,000 - $15,000
- በረራና ጉዞ፦ $800 - $3,000
- ጊዜያዊ መጠለያ (ከ1-3 ወር)፦ $2,000 - $8,000
- የቤት ቅድሚያ ክፍያና ማደራጃ፦ $3,000 - $12,000
- አዲስ የቤት ዕቃና የኤሌክትሪክ መገልገያ፦ $2,000 - $10,000
- የኑሮ ወጪ (የመጀመሪያዎቹ 6 ወራት)፦ $10,000 - $30,000
- የሙያ ማስረጃ ዕውቅና ማሰጠት፦ $500 - $5,000
- አጠቃላይ የመዛወሪያ በጀት፦ $22,800 - $91,000
ገንዘብ የሚያስቆጥቡ ስልቶች
- ከማጓጓዝ ይልቅ መሸጥ፦ ትላልቅ የቤት ዕቃዎች፣ ኤሌክትሮኒክስ፣ ተሽከርካሪዎች
- አነስተኛ ጭነት፦ የስሜት ትስስር ያላቸውንና ውድ ዕቃዎችን ብቻ
- ጊዜያዊ መኖሪያ፦ መጀመሪያ ላይ ከአጋርዎ ቤተሰብ ጋር መቆየት
- ቀስ በቀስ መግዛት፦ የቤት ዕቃና መገልገያዎችን በጊዜ ሂደት መግዛት
- ያገለገሉ ዕቃዎች ገበያ፦ ሁለተኛ እጅ የቤት ዕቃ፣ ኤሌክትሮኒክስና ተሽከርካሪ
- ከወቅት ውጭ መዛወር፦ ርካሽ በረራና አገልግሎት
- በራስ መሥራት፦ ራስን ማሸግ፤ ከአማካሪ ይልቅ በራስ ማጥናት
በክልል መሠረት የሙያ ሽግግር ስልቶች
ወደ ሰሜን አሜሪካ መዛወር
- የሙያ ትስስር፦ ለሥራ ፍለጋ LinkedIn ወሳኝ ነው
- የማስረጃ ዕውቅና፦ እንደገና ሰርተፊኬት ማግኘት ሊያስፈልግ ይችላል
- የሲቪ አቀራረብ፦ በክህሎት ላይ የተመሠረተ፣ በቁጥር የተደገፈ ውጤት
- የቃለ መጠይቅ ዘይቤ፦ ቀጥተኛና ራስን የማስተዋወቅ አካሄድ
- የትውውቅ መድረኮች፦ የዘርፍ ስብሰባዎች፣ የሙያ ማኅበራት
- የደመወዝ ድርድር፦ የሚጠበቅና አስፈላጊ ክህሎት ነው
ወደ አውሮፓ መዛወር
- የሥራ ፈቃድ፦ የአውሮፓ ኅብረት ዜግነት ትልቅ ጥቅም ይሰጣል
- የቋንቋ መስፈርቶች፦ ለሙያ ሥራዎች ብዙ ጊዜ ግዴታ ናቸው
- የብቃት ማስረጃ ዕውቅና፦ ከአገር አገር በእጅጉ ይለያያል
- የሥራ ቦታ ባህል፦ ይበልጥ መደበኛና ተዋረዳዊ
- የሥራ መፈለጊያ መንገዶች፦ የኩባንያ ድረ ገጾች፣ የቅጥር ኤጀንሲዎች
- የጥቅማ ጥቅም ጥቅል፦ ጠንካራ ማኅበራዊ ዋስትና
ወደ እስያ መዛወር
- እንግሊዝኛ ማስተማር፦ ለምዕራባውያን የተለመደ መግቢያ በር
- የንግድ ባህል፦ በግንኙነት ላይ የተመሠረተ ትውውቅ ወሳኝ ነው
- ተዋረዳዊ አክብሮት፦ ዕድሜና የሥራ ደረጃ በጣም ይከበራሉ
- ረጅም የሥራ ሰዓት፦ የሥራና የሕይወት ሚዛን በእጅጉ ይለያል
- የስደተኞች ማኅበረሰብ፦ ጠንካራ የድጋፍ መረቦች ይገኛሉ
- የቋንቋ እንቅፋት፦ በዓለም አቀፍ ኩባንያዎች ውስጥ እንግሊዝኛ ብዙ ጊዜ ይጠየቃል
ወደ ላቲን አሜሪካ መዛወር
- ስፓንኛ/ፖርቱጋልኛ፦ ለአብዛኞቹ የሙያ ሥራዎች አስፈላጊ ናቸው
- የግል ትውውቅ፦ ግንኙነት ብዙ ጊዜ ከምስክር ወረቀት ይበልጣል
- ዝቅተኛ ደመወዝ፦ ነገር ግን የኑሮ ውድነቱም ዝቅተኛ ነው
- መደበኛ ያልሆነ ኢኮኖሚ፦ ከተለመደው ቅጥር ውጭ ብዙ ዕድሎች አሉ
- ሥራ ፈጠራ፦ እያደጉ ያሉ የስታርትአፕና የንግድ ዕድሎች
- የርቀት ሥራ፦ ለዲጂታል ኖማዶች ምቹ የሆኑ ፖሊሲዎች እየጨመሩ ናቸው
የባህል መዋሃድ መመሪያ
የመጀመሪያዎቹ 90 ቀናት፦ የመቆያ ሁነታ
- በመሠረታዊ ነገሮች ላይ ያተኩሩ፦ መኖሪያ ቤት፣ ባንክና የጤና አገልግሎት ምዝገባ
- አስፈላጊ አገልግሎቶች፦ ስልክ፣ ኢንተርኔትና የመጓጓዣ ዝግጅት
- ባህልን መመልከት፦ በንቃት ከመሳተፍዎ በፊት ይመልከቱና ይማሩ
- በአጋር ላይ መደገፍ፦ መጀመሪያ ላይ በአጋርዎ ላይ በእጅጉ መደገፍ የተለመደ ነው
- የስሜት ድጋፍ፦ ከአገር ቤት ጓደኞችና ቤተሰብ ጋር መደበኛ ጥሪ ያዘጋጁ
- ትናንሽ ስኬቶች፦ ቀላል ሥራዎችን በራስዎ ሲወጡ ያክብሩ
- ማስታወሻ መያዝ፦ ተሞክሮዎንና የስሜት ጉዞዎን ይመዝግቡ
ከ3-12 ወር፦ ንቁ መዋሃድ
- ማኅበራዊ ትስስር፦ ክለቦችን፣ ትምህርቶችንና የበጎ ፈቃድ ድርጅቶችን ይቀላቀሉ
- የሙያ ትውውቅ፦ የዘርፍ መድረኮች ላይ ይሳተፉ፤ ማኅበራትን ይቀላቀሉ
- የቋንቋ መሻሻል፦ መደበኛ ትምህርት ከውይይት ልምምድ ጋር
- የባህል እንቅስቃሴዎች፦ የአካባቢ በዓላት፣ የስፖርት ውድድሮች፣ ኮንሰርቶች
- ወዳጅነት ማዳበር፦ ከመተዋወቅ አልፈው እውነተኛ ጓደኝነት ይፍጠሩ
- ራስን መቻል፦ ውስብስብ ሥራዎችን ያለ አጋርዎ እገዛ ይወጡ
- ቤት መፍጠር፦ የመኖሪያ ቦታዎን ያስውቡና የራስዎ ያድርጉት
ከ2ኛ ዓመት በኋላ፦ መልማትና አስተዋጽኦ ማድረግ
- በማኅበረሰቡ መሳተፍ፦ በጎ ፈቃድ፣ የአካባቢ ጉዳዮች፣ የማኅበረሰብ ቡድኖች
- ሌሎችን መምራት፦ ሌሎች ስደተኞችንና ዓለም አቀፍ ጥንዶችን ይርዱ
- የባህል ድልድይ መገንባት፦ የመጡበትን ባህል ለአካባቢው ሰዎች ያካፍሉ
- የሙያ እድገት፦ የደረጃ ዕድገት፣ የሥራ ለውጥ፣ ሥራ ፈጠራ
- በሁለት ማንነት መመቸት፦ የሁለቱም ባህሎች አካል መሆንዎን ይቀበሉ
- የጉዞ ዕቅድ፦ ክልሉን ይጎብኙ፤ ወደ አገር ቤት የሚያደርጉትን ጉዞ በሚገባ ያቅዱ
- የረጅም ጊዜ ውሳኔዎች፦ ንብረት መግዛት፣ የቤተሰብ ዕቅድ፣ ዜግነት
ከሩቅ ሆኖ ግንኙነቶችን መጠበቅ
ከአገር ቤት ያለውን ትስስር ማጠናከር
- የተያዘ የመገናኛ ጊዜ፦ ከቤተሰብና ከጓደኞች ጋር መደበኛ የቪዲዮ ጥሪ
- የሰዓት ልዩነትን ማገናዘብ፦ ፍትሐዊ ለመሆን የጥሪ ሰዓቶችን ይቀያይሩ
- በልዩ አጋጣሚዎች መሳተፍ፦ በኦንላይን የልደትና የበዓል አከባበር
- ዓመታዊ ጉብኝት ማቀድ፦ በየዓመቱ ወደ አገር ቤት ለመጓዝ በጀት ይያዙ
- የባህል አምባሳደር መሆን፦ በአዲሱ አገር ያሉ ተሞክሮዎችዎን ያካፍሉ
- እርስ በርስ መስተንግዶ፦ ጓደኞችንና ቤተሰብን እንዲጎበኙዎት ይጋብዙ
- የስጦታ እሽግ ልውውጥ፦ የየአካባቢውን ልዩ ምርቶች በሁለቱም አቅጣጫ ይላላኩ
- የጋራ እንቅስቃሴዎች፦ በኦንላይን አብረው ፊልም ይመልከቱ፣ ጨዋታ ይጫወቱ
በግንኙነት ላይ የሚደርሰውን ተጽዕኖ ማስተዳደር
- በአጋር ላይ ያለውን ጫና ማቅለል፦ የራስዎን የድጋፍ መረብ ይገንቡ
- ምስጋና መግለጽ፦ የአጋርዎን መስዋዕትነት በየጊዜው ይወቁለት
- የባህል ትርጓሜ፦ አጋርዎ የመጡበትን ዳራ እንዲረዳ ይርዱት
- የግል እድገትን ማካፈል፦ እንዴት እየተለወጡ እንዳሉ ይወያዩ
- የወደፊት ዕቅድ፦ ስለ ረጅም ጊዜ ግቦች በየጊዜው ይነጋገሩ
- የግጭት አፈታት፦ በባህል ልዩነት ውስጥ በአግባቡ መከራከርን ይማሩ
- የግል ማንነት፦ የግል ፍላጎቶችዎንና ግቦችዎን ይጠብቁ
የተለመዱ ተግዳሮቶችና መፍትሔዎች
ለስደተኛ ጥንዶች ዋነኞቹ 10 ተግዳሮቶች
- በአጋር ላይ ከመጠን በላይ መደገፍ፦ በግንኙነቱ ውስጥ አለመመጣጠንና ቅሬታ ይፈጥራል
- የሙያ ብስጭት፦ የሙያ መስተጓጎል በራስ ግምትና በገንዘብ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የቋንቋ እንቅፋቶች፦ በሥራም በማኅበራዊ ሕይወትም የመግባባት ችግር
- የአገር ናፍቆትና መገለል፦ የቤተሰብ ዝግጅቶችንና የለመዷቸውን ወዳጆች ማጣት
- የባህል አለመግባባቶች፦ የሥራ ቦታ ግጭቶችና ማኅበራዊ ስህተቶች
- የገንዘብ ጫና፦ ከፍ ያለ ወጪ፣ የምንዛሪ መዋዠቅ፣ ውስን ገቢ
- የማንነት ግራ መጋባት፦ በአዲሱ የባህል አውድ ውስጥ ማንነትዎን መጠየቅ
- የወዳጅነት ችግር፦ በአካባቢው ትርጉም ያለው ግንኙነት ለመመሥረት መቸገር
- የሕግና የቢሮክራሲ ውጥረት፦ የቪዛ ማደሻ፣ የሰነድ ውስብስብነት
- የቤተሰብ ዕቅድ ውስብስብነት፦ የጤና ሥርዓት፣ የሕፃናት እንክብካቤና የትምህርት ውሳኔዎች
የተረጋገጡ መፍትሔዎችና የመቋቋሚያ ስልቶች
- የባለሙያ ምክር፦ የስደተኞችን ሁኔታ የሚያውቁ ቴራፒስቶች፣ የኦንላይን ሕክምና
- የስደተኞች ማኅበረሰብ ቡድኖች፦ ተመሳሳይ ተግዳሮት ካላቸው ሰዎች ጋር ይገናኙ
- በቋንቋ ውስጥ መጥለቅ፦ የተጠናከሩ ኮርሶች፣ የውይይት ልውውጥ ፕሮግራሞች
- ክህሎትን ማስፋት፦ የኦንላይን ኮርሶች፣ አዳዲስ ሰርተፊኬቶች፣ ፍሪላንስ ሥራ
- የባህል አማካሪ፦ ያልተጻፉ ማኅበራዊ ሕጎችን የሚያብራሩ የአካባቢ ሰዎችን ያግኙ
- የገንዘብ ዕቅድ፦ ስለ ዓለም አቀፍ ግብርና ኢንቨስትመንት ሙያዊ ምክር
- ጤናን መጠበቅ፦ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ፣ ተገቢ አመጋገብ፣ የጭንቀት አያያዝ
- ግብ ማስቀመጥ፦ ለግልና ለሙያ እድገት ግልጽና ሊደረስባቸው የሚችሉ ምዕራፎች
ለዓለም አቀፍ ሽግግር የሕግ ጉዳዮች
አስፈላጊ የሕግ ዝግጅቶች
- ኑዛዜና የንብረት ዕቅድ፦ ለዓለም አቀፍ ንብረቶችና ተጠቃሚዎች ያዘምኑ
- የግብር ግዴታዎች፦ የሁለቱንም አገሮች መስፈርቶች ይረዱ፤ ድርብ ግብርን ያስወግዱ
- የመምረጥ መብት፦ በሌለበት የመምረጥ ድምፅ፣ የድርብ ዜግነት ውጤቶች
- ማኅበራዊ ዋስትና፦ የማጣመሪያ ስምምነቶች፣ ጥቅሞችን ማስጠበቅ
- የኢንሹራንስ ሽፋን፦ የጤና፣ የአካል ጉዳትና የሕይወት ኢንሹራንስ በሁለቱም አገሮች
- የንብረት ባለቤትነት፦ ለውጭ አገር ዜጎች ያሉ መብቶችና ገደቦች
- የሕፃናት ሞግዚትነት ሕጎች፦ አግባብነት ካለው ዓለም አቀፍ ደንቦችን ይረዱ
- የአደጋ ጊዜ ተጠሪዎች፦ የውክልና ሥልጣን፣ የሕክምና ውሳኔ ሰጪዎች
የስኬት መለኪያዎች፦ ዓለም አቀፍ ሽግግርዎን መገምገም
የመጀመሪያው ዓመት የስኬት ማሳያዎች
- የመኖሪያ ቤት መረጋጋት፦ ምቹና ተመጣጣኝ የረጅም ጊዜ መጠለያ
- የገንዘብ ዋስትና፦ ገቢው ወጪን ሸፍኖ ለቁጠባ ማብቃት
- ማኅበራዊ ትስስር፦ ቢያንስ ከ3-5 የአካባቢ ወዳጅነቶች እያደጉ መሆን
- የቋንቋ እድገት፦ በዕለት ተዕለት ሁኔታዎች የመወያየት ብቃት
- የሙያ መዋሃድ፦ የሥራ እርካታና የሙያ እድገት
- የባህል መመቸት፦ አብዛኞቹን ሁኔታዎች በራስዎ መወጣት
- የግንኙነት ጤንነት፦ ጥገኝነት የቀነሰበት ጠንካራ አጋርነት
- የአእምሮ ደኅንነት፦ አዎንታዊ አመለካከትና ሊቋቋሙት የሚችሉት የአገር ናፍቆት